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        他跑的极快，每一步都用着最大力量去跑。

        他身形在练武场里如同一阵旋风，“呼呼”掠动。

        一个时辰后，他感到了疲惫，于是迅速停下，略作休息，开始吃肉。

        他大口大口地吃，吃的汤汁淋漓，很快就把一锅吃完了。

        吃完后，他又迅速闭目，一边参考着《地火周游功》上的引怒之法，开始积蓄怒意

        怒意的积累，其实并不困难，大体就是想象最亲近的人被杀死了，就可以轻易形成。

        一炷香时间后后，李元又迅速起身，控制影血加速流动，然后整个人以类似于《吐魄功》蹲姿的方式蜷起身子，以尽可能地压缩自己的呼吸空间，再以《吐魄功》的呼吸法开始吸气.

        “压缩血液，调动血液，吞吃高品次妖兽血肉.

        这就是突破八品的奥秘。”

        约莫一个月后。

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