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        此刻正在吃饭的一桌桌客人，其中大半都在用温盐水下菜，也是一大奇景了。

        毕竟，少年每次奔跑到没有力气之后，都是喝了一壶温盐水，然后被小仙人拍一下，就当场完全恢复，跑得比此前还快。

        这谁能不将之买上一壶，亲自琢磨琢磨呢？

        尽管，琢磨了也没用。

        “好好吃饭，吃饱了上去好好洗个澡，别老琢磨着狂奔，修炼可不是跑跑步这么简单。”

        “好好休息，明天开始的修炼，才会更快变强。”

        魂不守舍的少年，被何晨压着大口大口吃着饭菜。

        看着时不时往外面的道路上瞄上几眼的跟班少年，何晨相当澹定地冲少年吩咐。

        今天，何晨确实让跟班少年跑步锻炼，而且也确实让跟班少年明显变强。

        此前的少年，只能说是还算健康是的少年人而已，但是此刻的跟班少年，仅就身体素质而言，已经比得上一般刚入门的江湖客了。

        但是，这并不是何晨所设计外功内练之法。

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