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        以后每天醒来，我就要对着自己说，你要去蹲马桶了，别忘记了。

        希望大家谅解一下，坐在那里时间长了，屁股真的太疼了。

        就今天少更，明天不会少更，希望大家谅解。

        哦，对了，求下月票，谢谢拉。

        今天少更两章，原因很尴尬。

        今天吃完中饭，感觉肚子不舒服，好像积累了许多东西，但是当我坐到马桶上的时候，我彻底的懵了。

        没错，便秘，很严重的便秘。

        人一般两天没有坐马桶，就应该注意了，但是我细想一下，我竟然有五天没有坐马桶，而且想到我最近吃的东西，全都是吃的辣的。

        那种感觉真的很难受，我自己从十二点多，蹲到一点多，想解决掉，但是连一点都没有下来，反而弄的两腿发麻，整个人都有些发虚。

        后来喊来我媳妇，我媳妇打电话给我妈，说我坐马桶，两眼都发黑了，我妈吓的赶紧过来了。

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